11月4日，中国有38个城市出现了确诊案例，基本上全国一半的地区出现了疫情复发。
新一轮疫情来势汹汹，根据防疫政策，部分小伙伴需要居家隔离。
对需要被隔离的小伙伴而言，忙碌的生活一下子按下了暂停键，且需要在密闭空间独处数日，难免会出现一些心理应激反应。
且由于会随时
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